Hallå!

Jag har suttit halva dagen och laddat för ett löppass, 5km. Är inte speciellt sugen på att ge mig ut, det regnar en del och det ser riktigt kallt ut. Men jag vet ju hur skönt det kommer att vara efteråt!

Vad brukar ni pepa er med när ni inte är sugna på att ge er ut? Själv försöker jag kolla på snygga bilder, som jag blir taggad av- att se att så vältränad vill jag med bli. Sen är bra musik som får igång mig också viktigt! Det alra bästa knepet är väl dock att bara göra det, inte tänka så jäkla mycket utan bara göra det!

Så nu åker kläderna på och så ger jag mig ut... Ska fundera ut en bra belöning som inte har med mat att göra under tiden jag är ute- så har jag något att se fram emot när jag kommer hem. Kanske ett bad med lite tända ljus nu när det är så ruggit ute...

Var mycket trevligare förra veckan när jag var ute och sprang...

Ha en fin eftermiddag!

Kram // Therése

 

anette

14 april 2015 14:47

Precis så är det. Bara att göra det och inte fundera på det och framförallt inte skjuta fram det för då kan der ta tid;)
Kyl med en pepp blogg!!:)

Therese

16 april 2015 22:48

Tack så jättemycket!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag kommer det smygandes över mig, godissugen som bara den. Efter 10 dagar utan problem så känns det lite överraskande att det kom idag... men jag tänker inte ge efter! Nää kämpa vidare är vad jag tänker göra! Mitt mål är att jag ska bli kvitt suget...

Igår rev jag av ett ordentligt pass på gymmet. Känns idag kan jag lova! Finns det någon bättre känsla än den man får av träningsvärk? :) Igår blandade jag både fria vikter och maskiner. Tycker om att blanda lite då jag känner att jag törs maxa lite...

Jag älskar att vakna upp lite långsamt och känna hur dagen liksom tar tag i mig. Idag vaknade jag upp till fågelkvitter utan dess like. Men jag kände mig sååå trött, kollade på klockan och den var bara 04.47 lite tidigt att gå upp kände jag. Lyckades...

Omg! Kom hem efter en lång kväll på jobbet och ska fixa mig en kopp te. Det var iaf tanken! Efter ett antal försök att få teet genom silen och ner i glaset så hade jag teblad över hela diskbänken och i glaset... Men skam den som ger sig! Tillslut fic...

Igår efter träningen gick jag och köpte lunch. Direkt när jag kom in såg jag att särskilt en person, en kille i ca 20års åldern tittade upp. När han såg på mig sa han något till sina kompisar och direkt tänkte jag; nu sa han något dumt om mig. Jag ku...